AGGZ

Klassieke Massage in Nederland

Klassieke massage (ook wel Zweedse massage) is een van de meest bekende ontspanningsmassages, met strijkende, knedende en kloppende technieken over spieren en weefsel.

Andere therapievormen

Veelgestelde vragen

Wat is klassieke massage?
Bij klassieke massage bewerkt de masseur met verschillende handgrepen — strijken, kneden, wrijven en licht kloppen — de spieren en het weefsel, meestal met wat olie. Het tempo en de druk worden afgestemd op je wensen. Een behandeling begint met een korte intake over je situatie en waar je spanning ervaart.
Waarvoor zoeken mensen klassieke massage op?
Mensen kiezen klassieke massage vaak voor ontspanning, bij spierspanning of stijfheid in nek, schouders en rug, bij stress, of simpelweg om bij te komen.
Wat is goed om te weten over klassieke massage?
Een massage duurt doorgaans 30 tot 75 minuten. Klassieke massage is een ontspannings- en verzorgingsvorm, geen medische behandeling — bij pijn, blessures of aanhoudende klachten zijn een (huis)arts of fysiotherapeut de aangewezen route. Meld vooraf eventuele blessures of aandoeningen. Bij een gediplomeerd masseur die is aangesloten bij een beroepsvereniging wordt een behandeling soms deels vergoed vanuit de aanvullende verzekering.