AGGZ

Wandelcoaching in Nederland

Wandelcoaching is coaching in beweging: je coachgesprek vindt wandelend in de buitenlucht plaats in plaats van in een spreekkamer.

Andere therapievormen

Veelgestelde vragen

Wat is wandelcoaching?
Bij wandelcoaching loop je samen met de coach buiten terwijl jullie in gesprek zijn. Beweging en de natuurlijke omgeving helpen veel mensen om vrijer te denken en makkelijker te praten. Inhoudelijk lijkt het op andere vormen van coaching: je werkt aan een vraag, doel of thema, met gesprekken en soms oefeningen. De aanpak verschilt per coach.
Waarvoor zoeken mensen wandelcoaching op?
Mensen kiezen wandelcoaching vaak bij keuzes of veranderingen in werk of leven, bij stress en het zoeken naar balans, bij het stellen van doelen, of omdat bewegen en buiten zijn hen helpt hun hoofd leeg te maken.
Wat is goed om te weten over wandelcoaching?
Coach is geen wettelijk beschermd beroep, dus opleiding, ervaring en werkwijze verschillen sterk per coach; vraag hier vooraf naar. Coaching is geen vorm van psychotherapie of (geestelijke) gezondheidszorg en niet bedoeld voor psychische klachten of diagnoses — daarvoor zijn een (huis)arts of ggz-professional de aangewezen route. Sommige aanvullende verzekeringen of werkgevers vergoeden (een deel van) een coachingstraject.

AGGZ.nl is een handelsnaam van First Steps · KvK 83482296 · Btw NL003826506B11